„Az út folytonos és névtelen.”
Lao-ce: TAO TE KING – Az Út és Erény könyve, 32. vers
(Weöres Sándor fordításában)
Figyelem.Empátia.Jelenlét.
Számomra ezek fontosak. Segítenek. Kapcsolódni.
… és ezáltal felismeréseken keresztül válaszokat kapni, nézőpontot váltani, irányt találni …
Figyelem
Rajtunk múlik, hogy mire fordítjuk a figyelmünket. Amire figyelünk, annak energiát adunk … a saját energiánkat.
Empátia
’Együtt.Érzés.’ Átérzem, amit mondasz. Megélem, amit mondasz. Még akkor is, ha éppen nem találod a szavakat. Megértést keresel … Elfogadást.
Jelenlét
Mit hallasz most? Mit látsz most? Mit érzel most? Hol jársz most? Meg tudod élni legalább ezt az egy másodpercet?
Mire figyelsz …?
…
- amire figyelsz, az erőt ad neked?
- másokon kívül, magadat is látod?
- milyen érzések vezetik a figyelmed?
…
- mit hallasz most?
- mire gondolsz?
- merre indulsz tovább?
“Ne légy értékes, mint a jade-kincs,
légy egyszerű, mint a kavics.”
Lao-ce
TAO TE KING